乳房疼痛和月經週期 以下是您應該了解的有關乳房疼痛的一些要點： 這是一種正常的經前症狀，通常發生在月經來潮前 5-10 天左右。 週期性乳房疼痛是月經週期的正常部分，通常並不表示有問題。 為緩解疼痛，您可以嘗試穿支撐性文胸、熱敷或冷敷、按摩乳房、服用藥物或草藥和補品、改變飲食或練習冥想。 ... 閱讀更多
